Videos

Bonjour à tous,

 

Vous avez été nombreux à me demander, à l'approche de l'été, des videos pour ne pas perdre vos acquis de l'année. En voici 3. Vos commentaires sont les bienvenus. 

 

https://www.youtube.com/watch?v=5GAuSB6h1sM : Dix minutes pour prendre soin de soi au bureau 

https://www.youtube.com/watch?v=rSwAmXEuzCc : Réveil corporel en 5 min

https://www.youtube.com/watch?v=zhZER_I9JF0 : Réveil corporel en 10 min

https://www.youtube.com/watch?v=LakPT6BtiOA : Réveil corporel en 15 min

 

Bon visionnage,

 

Catherine

 

 

Écrit par : Catherine

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